Datum
- 1söndag 15 november12:00
- 2söndag 22 november12:00
- 3söndag 29 november12:00
- 4söndag 6 december12:00
- 5söndag 13 december12:00
- 6söndag 20 december12:00
- 7söndag 27 december12:00
- 8söndag 3 januari12:00
- 9söndag 10 januari12:00
- 10söndag 17 januari12:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Get Fit
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.
Beskrivning
Get Fit Bootcamp är för dig som vill bygga riktig styrka med fokus på övningar som knäböj, marklyft och bänkpress. Vare sig du är nybörjare eller avancerad så passar detta dig. Varje pass innehåller uppvärmning, teknikgenomgång och strukturerad styrketräning där du utvecklas steg för steg oavsett nivå. Du får individuell coaching för säkra lyft, bättre teknik och tydlig progression. Kompletterande övningar för muskel tillväxt och styrka. Träna i en energifylld gruppmiljö där gemenskap, kvalitet och långsiktig utveckling står i fokus. Målet är en stark och fast kropp 😊💪🏾
Träning är avgörande för din hälsa, den förlänger livet och förbättrar din livskvalitet. Din kropp är unik och tillsammans ser vi till att nå dina mål, vare sig du vill gå ner i vikt, bli starkare, bygga muskler eller komma tillbaka från graviditeten.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 73 987 70 63
E-mail
Andra Boot Camps på SATS SoFo
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.