Jennie Castegren

Personlig tränare

SATS Vällingby

Nivå: 2

Mitt mål är att guida och inspirera mina klienter till att uppnå sina träningsmål samtidigt som de skapar en hållbar och hälsosam livsstil. Genom att kombinera effektiva träningsmetoder med rådgivning kring kost och hälsa strävar jag efter att hjälpa mina klienter att nå sin fulla potential. Jag ser fram emot att möta dig och stödja dig på din träningsresa!

E-mail:

jennie.castegren@sats.se

Mobilnummer:

+460

Expertis

Olympiska lyft
Crossfit och Styrkelyft
Styrketräning
Coaching
Träning för gravida
Seniorträning
Kost
Certifierad kostrådgivare

Bakgrund

Styrkelyft
Tyngdlyftning
Dans
Badminton
Löpning
Funktionell träning
Talar engelska
Övrigt
Crossfit

Utbildning och kurser

Hälsoutvecklare
Jakobsbergs Folkhgöskola
Olympiska lyft
Crossfit Telefonplan
Mamma mage
Jakobsbergs Folkhögskola
Idrottsskador
Jakobsbergs Folkhögskola

Tillgängliga tider

Måndag: 07:00 - 17:00
Tisdag: 07:00 - 17:00
Onsdag: 07:00 - 21:00
Torsdag: 07:00 - 18:00
Fredag: 06:00 - 15:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: 11:00 - 15:00

Kontakta Jennie Castegren

Testa mig i dessa klasser

Tor
21
Lör
23
Tor
28
Lör
30
Ons
3
Tor
4
Fre
5
Lör
6
Sön
7
Mån
8
Tis
9
Ons
10
Tor
11
Fre
12
Lör
13
Sön
14
Mån
15
Tis
16
Ons
17
Tor
18
Fre
19
Lör
20
Sön
21
Mån
22