Kevin Nawara

Personlig tränare

SATS Landala

Nivå: 2

Är en kille med humöret uppe och vill att du ska hitta vad du tycker om att göra för att hålla din kropp och själ i trim. Fokuserar mycket de funktionella i träningen och att man ska se träning som en livsstil. Man hittar mig oftast vid Kettlebellsen och i löpspåret. Mitt hjärta har alltid klappat lite extra för badminton och skidor Året Eldsjäl 2022! Jag ska hjälpa dig att uppnå just dina mål!

E-mail:

kevin.nawara@sats.se

Mobilnummer:

+46 73 533 92 44

Rekommendationer

Jennie30 år

Kevin har hjälpt mig att hitta tillbaka till min tränings motivation. Han lyckas variera varje pass genom att inkludera nya övningar. Passen anpassas efter min dagsform och mina önskemål. Kevin har tagit min träning och han pushar mig till en ny nivå

Emil A29 år

Kevin har fått mig att hitta tillbaka till glädje med träning och hjälp mig att hitta glädje i vardagen.Har skett stora resultat med både styrka och framförallt balans där jag känner stor förbättring. Kevin är bra han lyssnar på dagsformen.5/5 toast!

Expertis

Styrketräning
Även om du är rutinerad eller helt ny så har jag lite tips och tricks så du kan utvecklas
Specifik sport
Kettlebells, Badminton och Alpin Skidåkning
Löpning
Hjälper dig gärna utveckla ditt löptänk och löpteknik
Coaching
Till din framgång
Övrigt
Inspiration Jag har ett beundransvärt stor engagemang för träning och hälsa
Skadeförbyggande
Säker träning
Kost
För fett minskning eller viktuppgång

Bakgrund

Styrkelyft
Kettlebells är min specialtet
Löpning
Löptränar, inget slår en go löprunda och känslan efteråt
Slalom
Internationell skidlärare
Övrigt
Badminton och har hållit på med en mängd olika sporter och inte rädd för att testa något nytt
Cykling
Inomhuscykling är kul och ny motion för mig.

Utbildning och kurser

Lic. Personlig Tränare
Lillsveds Idrottsfolkhögskola
Lic. Cykling instruktör
SATS
Examinerad Skidlärare (ISIA)
Den Norske Skidkolen
Hälsocoach, näringslära, individuell träning, beteendevetenskap och coaching
Lillsveds Idrottsfolkhögskola
Dipl. Friskvårdsmassör och Gruppträningsinstruktör- HIIT, Core, Cykling och Pus
Lillsveds Idrottsfolkhögskola

Köp PT-klipp