Jonas Svanlund

Personlig tränare

SATS Landala

Nivå: 2

Jag finns här för att göra din träningsresa enklare och tryggare. Tillsammans ser vi till att du känner dig bekväm i gymmet, samtidigt som vi utmanar dina gränser och utvecklas steg för steg. Vi jobbar som ett team mot dina drömmål!

E-mail:

jonas.svanlund@sats.se

Mobilnummer:

+46 72 225 57 66

Expertis

Styrketräning
Power Trainer - Basövningar, stabilitet och funktionell styrka/rörlighet
Kost
Idrottsnutrition
Övrigt
Endurance Trainer
Seniorträning
Erfaren både i grupp och individuellt
Coaching
Stor erfarenhet

Bakgrund

Tyngdlyftning
Varit aktiv med olika träningsstilar sedan jag var 15 år
Övrigt
Flera olika sporter i yngre år såsom Fotboll, Bandy & Basket
Löpning
Aktiv till och från med löpning

Utbildning och kurser

Lic Personlig tränare SAFE
Safe Education
Power Trainer
Safe Education
Endurance Trainer
Safe Education
Idrottsnutrition
Safe Education

Tillgängliga tider

Måndag: 09:00 - 19:00
Tisdag: 09:00 - 19:00
Onsdag: 09:00 - 19:00
Torsdag: 09:00 - 19:00
Fredag: 12:00 - 17:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: 13:00 - 18:00

Kontakta Jonas Svanlund

Testa mig i dessa klasser

Tor
28
Fre
29
Lör
30
Tis
2
Tor
4
Fre
5
Lör
6
Tis
9
Ons
10
Tor
11
Fre
12
Lör
13
Sön
14
Mån
15
Tis
16
Ons
17
Tor
18
Fre
19
Lör
20
Sön
21
Mån
22
Tis
23
Ons
24
Tor
25
Fre
26
Lör
27
Sön
28
Mån
29
Tis
30
Ons
1