Jonas Svanlund

Personlig tränare

SATS Landala

Nivå: 2

Jag finns här för att göra det lätt för dig, framförallt för att se till att du är bekväm med dig själv i gymmet och ständigt hitta var gränserna går. Vi jobbar tillsammans för att du ska nå dina drömmål!

E-mail:

jonas.svanlund@sats.se

Mobilnummer:

+46 72 225 57 66

Expertis

Styrketräning
Power Trainer - Basövningar, stabilitet och funktionell styrka/rörlighet
Kost
Idrottsnutrition
Övrigt
Endurance Trainer
Seniorträning
Erfaren både i grupp och individuellt
Coaching
Stor erfarenhet

Bakgrund

Tyngdlyftning
Varit aktiv med olika träningsstilar sedan jag var 15 år
Övrigt
Flera olika sporter i yngre år såsom Fotboll, Bandy & Basket
Löpning
Aktiv till och från med löpning

Utbildning och kurser

Lic Personlig tränare SAFE
Safe Education
Power Trainer
Safe Education
Endurance Trainer
Safe Education
Idrottsnutrition
Safe Education

Tillgängliga tider

Måndag: 10:00 - 20:00
Tisdag: 10:00 - 20:00
Onsdag: 10:00 - 20:00
Torsdag: 10:00 - 20:00
Fredag: Ej tillgänglig
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: 10:00 - 18:00

Kontakta Jonas Svanlund

Testa mig i dessa klasser

Tis
4
Ons
5
Tor
6
Fre
7
Lör
8
Tis
11
Ons
12
Tor
13
Fre
14
Lör
15
Tis
18
Ons
19
Tor
20
Fre
21
Lör
22
Sön
23
Mån
24
Tis
25
Ons
26
Tor
27
Fre
28
Lör
29
Sön
30
Mån
1
Tis
2
Ons
3
Tor
4
Fre
5
Lör
6
Sön
7