Ulrika Andersson
För att uppnå en hälsosam livsstil och hitta balans i vardagen, så är grunden fysisk och mental hälsa. Jag ser allt som enhet, vi har en kropp och allt hänger samman. Träning tillsammans med mig ska ge resultat och tillsammans skapar vi rätt förutsättningar för din hälsa, tillsammans med din kropp och mot ditt mål!
E-mail:
ulrika.andersson@sats.seMobilnummer:
+4673769 61 08
Rekommendationer
Katarina
Ulrika är en PT som verkligen är engagerad i mig som kund. Hon har utmanat och utvecklat mig både fysiskt och mentalt och eliminerat så många förutfattade meningar som jag haft om min kropps förmågor! Hon är tuff, lyhörd & otroligt kunnig!Expertis
- CoachingUtifrån ditt eget VARFÖR så bygger vi resan mot ditt mål
- StyrketräningStyrketräning- en stark krop håller längre. Jag vill få dig att känna dig trygg i din träning.
- ÖvrigtJag vill hjälpa dig att utveckla din kropps potential
- LöpningUtveckla din löpteknik och löpstyrka
- KostUtbildad både som kost- & hälsocoach samt Dipl. Kostrådgivare
- Träning för gravidaKunskaper & utbildning gällande träning före & efter graviditet
Bakgrund
- LöpningLöpning- en känsla av frihet och kraft. Passion, träning & hälsa
- ÖvrigtNaturen är min bästa arena
- TyngdlyftningStyrketräning för att bygga en stark & hållbar kropp, en otroligt viktig del för mitt välmående
Utbildning och kurser
- Licensierad Personlig tränareEleiko Personal Trainer
- Diplomerad Stress & AvspänningspedagogSverige Hälsan
- Yogalärarutbildning med mindfulnessVäddö folkhögskola
- Diplomerad KostrådgivareSverige Hälsan
- Diplomerad Kost- & Hälsocoach med MI (Motiverande samtal)Väddö Folkhögskola
- Diplomerad LöpcoachKonditionsidrott och Runacademy
- Mobility TrainerSAFE Education
- Praktisk SkadeläraHuman Performance
- Träning före och efter graviditetSATS Academy
- Baskurs MindfulnessSverige Hälsan
- Diplomerad Holistisk coachLillsveds idrottsfolkhögskola
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:00 - 13:00
- Tisdag
- 06:00 - 13:00
- Onsdag
- 06:00 - 13:00
- Torsdag
- 06:00 - 13:00
- Fredag
- 06:00 - 13:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig