Camilla Finn

Personlig tränare

SATS S:t Eriksbron

Nivå: 5

I min roll som din PT är mitt största fokus att bidra till träningsglädje, variation och en väg framåt som du trivs med - där du blir utmanad på ett sätt som passar dig och där du också har roligt. Basövningar och enkelhet ligger alltid i grunden hos mig, därifrån anpassar vi och ser till att du utvecklas i den riktning du vill.

E-mail:

camilla.finn@sats.se

Mobilnummer:

+46 07 350 64 904

Expertis

Löpning
Jag är utbildad löpcoach, distanslöpning är även en stor del av min träning.
Styrketräning
Jag utgår alltid från basövningar och varierar träningen därifrån.
Träning för gravida
Jag har mångårig erfarenhet av och har gått flera kurser kring träning under och efter graviditet
Coaching
Är ditt mål ett distanslopp? Jag tävlar i triathlon och har genomfört alla klassikerloppen
Övrigt
Jag jobbar mycket med kreativa HIIT pass för att öka kondition och styrka

Bakgrund

Triathlon
Jag har kört triathlon sedan 2019 och har genomfört 2 ironman kalmar, 4 medeldistans och 1 olympisk.
Löpning
Jag har sprungit med fokus på långdistans i olika perioder i livet, nu jagar jag tider på maraton.
Övrigt
Styrketräning har varit en stor del av mitt liv, jag har stor erfarenhet av styrketräning och HIT

Utbildning och kurser

Idrottstränarprogrammet inriktning prestation; Kanditatexamen idrotts- och hälsovetenskap
Högskolan Dalarna
Diplomerad Endurance coach,
Tränarakademin
Maternity health by MammaMage
Woxnerud education
Diplomerad Massör
Friskvårdsgruppen
Mobility Coach
Human Performance
Periodisering och Programdesign
Evidensbaserad Praktik

Köp PT-klipp