Sami Shanbar

Personlig tränare

SATS Signalfabriken

Jag hjälper dig att bli starkare, få bättre kondition och känna dig tryggare i din träning. För mig handlar träning om att hitta en nivå som passar just dig och bygga vidare därifrån. Oavsett om du är nybörjare eller redan tränar regelbundet hjälper jag dig med struktur, teknik och motivation för att nå dina mål.

E-mail:

sami.shanbar@sats.se

Mobilnummer:

+46 07 605 03 950

Expertis

Styrketräning
Hjälper dig att bli starkare, bygga muskler och utveckla din styrketräning.
Coaching
Hjälper dig med struktur, motivation och stöd för att nå dina mål
Kampsport/boxning
Erfarenhet av boxning med fokus på teknik, kondition och en rolig, utmanande träning.
Olympiska lyft
CrossFit-bakgrund med erfarenhet av olympiska lyft, teknik, styrka och explosivitet

Bakgrund

Funktionell träning
erfarenhet av CrossFit med fokus på styrka, kondition och funktionell träning.
Martial arts
Erfarenhet av boxning med fokus på teknik, kondition, koordination och explosivitet.
Tyngdlyftning
Erfarenhet av styrketräning och olympiska lyft genom flera års CrossFit-träning