Datum
- 1tisdag 20 januari15:55
- 2tisdag 27 januari15:55
- 3tisdag 3 februari15:55
- 4tisdag 10 februari15:55
- 5tisdag 17 februari15:55
- 6tisdag 3 mars15:55
- 7tisdag 10 mars15:55
- 8tisdag 17 mars15:55
- 9tisdag 24 mars15:55
- 10tisdag 31 mars15:55
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Youth Boot Camp
Roliga och energifyllda träningspass med utmaningar som bygger kondition, koordination och självförtroende för barn och ungdomar.
Beskrivning
Här får du lära dig alla klassiska styrkelyft, positionering och teknik. Hur du tränar upp en bättre Vo2max och styrka med en bra mixad träning. Du kommer ta din träning till nästa nivå. Här får du träna med likasinnade ungdomar som vill träna och ha kul samtidigt som du blir starkare och får bättre kondition.
Träning skall vara en positiv ingrediens i livet som man mår bra av. Jag skräddarsyr övningar och upplägg så passar just Dig och det Du behöver för att lyckas med det Du vill. Samtidigt som du svettas lär du dig massa och har kul. Från 9 åring tränat konståkning o tävlade till 15 år, gick Balett Akademiens yrkesskola. Älskar träna padel, HIIT, styrka, löpning, dans, calisthenics, pilates & yoga.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Torsplan
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.