Bli medlem nu
Bli medlem nuLogga in

Olympic Lifts Boot Camp

Personlig tränareHenrik Leindal
Startdatumfredag 16 januari
PlatsSATS S:t Eriksbron
Platser4/4 tillgängliga platser
Registrera dig för 3 149 kr

+499 för icke-medlemmar

Datum

  • 1
    fredag 16 januari
    15:00
  • 2
    fredag 23 januari
    15:00
  • 3
    fredag 30 januari
    15:00
  • 4
    fredag 6 februari
    15:00
  • 5
    fredag 13 februari
    15:00
  • 6
    fredag 20 februari
    15:00
  • 7
    fredag 27 februari
    15:00
  • 8
    fredag 6 mars
    15:00
  • 9
    fredag 13 mars
    15:00
  • 10
    fredag 20 mars
    15:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle

Om Olympic Lifts Boot Camp

Lär dig eller finslipa ryck och stöt med expertvägledning. Bygg explosiv styrka, snabbhet och teknik under träningspass i mindre grupp, med fokus på säkra och effektiva lyft.

Beskrivning

Testa Snatch och Clean & Jerk. Det här Boot Campet är för dig som vill bygga strength, confidence och teknik från grunden. Lär dig grunderna i olympiska lyft. Enkla drills som ger snabb progression. Fokus på safe lifting, mobility & positions. Coaching i small groups – du blir sedd.

Möt din Personliga Tränare

Henrik Leindal

Nivå 3
SATS S:t Eriksbron
Se profil
Du och jag skapar ett starkt fundament för din träning. Med hjälp av din målmedvetenhet och min mångåriga erfarenhet jobbar vi progressivt för att nå ditt mål.

Kontakta instruktören om du har några frågor.

Mobilnummer
+46 72 252 95 59

Andra Boot Camps på SATS S:t Eriksbron

Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.
Strength Boot Camp
Nora Malmgren
SATS S:t Eriksbron
mån 5 jan. - mån 9 mars
16:00
4 platser
Info och bokning
Lifestyle Boot Camp
Nora Malmgren
SATS S:t Eriksbron
tis 6 jan. - tors 5 feb.
11:00
4 platser
Info och bokning
Get Started Boot Camp
Sandra Hansson
SATS S:t Eriksbron
tis 6 jan. - tis 10 mars
11:30
6 platser
Info och bokning
Get Started Boot Camp
Nora Malmgren
SATS S:t Eriksbron
ons 7 jan. - ons 11 mars
07:00
4 platser
Info och bokning
Get Started Boot Camp
Sandra Hansson
SATS S:t Eriksbron
ons 7 jan. - ons 11 mars
07:15
6 platser
Info och bokning
Get Started Boot Camp
Sandra Hansson
SATS S:t Eriksbron
ons 7 jan. - ons 11 mars
08:15
6 platser
Info och bokning
Strength Boot Camp
Johanna Salomonsson
SATS S:t Eriksbron
tors 8 jan. - mån 9 feb.
12:10
4 platser
Info och bokning
Get Started Boot Camp
Camilla Finn
SATS S:t Eriksbron
tors 8 jan. - tors 12 mars
16:30
4 platser
Info och bokning
Strength Boot Camp
Camilla Finn
SATS S:t Eriksbron
tors 8 jan. - tors 12 mars
17:30
1 platser
Info och bokning
Get Started Boot Camp
Sandra Hansson
SATS S:t Eriksbron
fre 9 jan. - fre 13 mars
06:15
6 platser
Info och bokning
Strength Boot Camp
Nora Malmgren
SATS S:t Eriksbron
fre 9 jan. - fre 13 mars
11:00
4 platser
Info och bokning
Strength Boot Camp
Henrik Leindal
SATS S:t Eriksbron
mån 12 jan. - mån 16 mars
07:00
6 platser
Info och bokning
Get Started Boot Camp
Sandra Hansson
SATS S:t Eriksbron
tis 13 jan. - tis 17 mars
07:00
6 platser
Info och bokning
Strength Boot Camp
Camilla Finn
SATS S:t Eriksbron
tis 20 jan. - tis 24 mars
07:00
12 platser
Info och bokning
Strength Boot Camp
Johanna Salomonsson
SATS S:t Eriksbron
tis 20 jan. - tis 24 mars
12:10
3 platser
Info och bokning
Baby Boot Camp
Camilla Finn
SATS S:t Eriksbron
tis 20 jan. - tis 24 mars
15:00
5 platser
Info och bokning
Get Started Boot Camp
Johanna Salomonsson
SATS S:t Eriksbron
fre 23 jan. - fre 27 mars
11:10
3 platser
Info och bokning
Get Started Boot Camp
Johanna Salomonsson
SATS S:t Eriksbron
mån 26 jan. - tors 26 feb.
11:10
4 platser
Info och bokning
Get Started Boot Camp
Johanna Salomonsson
SATS S:t Eriksbron
tis 27 jan. - tis 31 mars
08:10
4 platser
Info och bokning
Lifestyle Boot Camp
Nora Malmgren
SATS S:t Eriksbron
tors 5 feb. - tors 9 apr.
08:00
4 platser
Info och bokning
Strength Boot Camp
Camilla Finn
SATS S:t Eriksbron
tis 17 feb. - tis 21 apr.
11:30
6 platser
Info och bokning
Pris för medlem3 149 kr
Pris för icke-medlem3 648 kr
Anmäl dig