Eetu Viirumäki

Personlig tränare

ELIXIA Lielahti

Nivå: 1

Valmennuksessani treenataan turvallisesti ja hyvällä fiiliksellä! Olen koulutukseltani fysioterapeutti, joten ihmiskeho on minulle toimiva kokonaisuus, joka ansaitsee yksilöllistä ja suunniteltua harjoittelua. Tavoitteenani on auttaa sinua kehittymään, voimaan paremmin ja löytämään treenaamisen ilo -tuloksia unohtamatta!

E-mail:

eetu.viirumaki@elixia.fi

Mobilnummer:

+35 8404 16 7113

Expertis

Styrketräning
Valmennuksesta voimaa arkeen tai tavoitteidesi mukaan mihin vain!
Kampsport/boxning
Tarjoan myös kamppailulajeja tukevaa valmennusta!
Specifik sport
Ohjaan HYROX-ryhmäliikuntatunteja ja treenaan itse myös lajia tavoitteellisesti.
Skadeförbyggande
Valmennuksessani keskitytään vahvistamaan kehoa kokonaisvaltaisesti ja ennaltaehkäisemään vammoja.
Kost
Ruokavalion suunnittelu ja räätälöinti kuuluu myös valmennukseeni.

Bakgrund

Styrkelyft
Voimaa ja liikkuvuutta monessa eri muodossa.
Bodybuilding
Yli 7 vuotta tavoitteellista treeniä takana.
Martial arts
Nyrkkeily ja lukkopaini.
Övrigt
HYROX.

Utbildning och kurser

Fysioterapeutti
Jyväskylän Ammattikorkeakoulu
Performance
Academy ELIXIA Finland
Performance HYROX
Academy ELIXIA Finland
BOX
Academy ELIXIA Finland

Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag: 12:00 - 19:00
Tisdag: 12:00 - 19:00
Onsdag: 12:00 - 19:00
Torsdag: 10:00 - 17:00
Fredag: 10:00 - 15:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Eetu Viirumäki

Testa mig i dessa klasser

Ons
17
Tor
18
Fre
19
Lör
20
Sön
21
Mån
22
Ons
24
Tor
25
Fre
26
Lör
27
Sön
28
Mån
29
Ons
1
Tor
2
Fre
3
Lör
4
Sön
5
Mån
6
Tis
7
Ons
8
Tor
9
Fre
10
Lör
11
Sön
12
Mån
13
Tis
14
Ons
15
Tor
16
Fre
17
Lör
18
Sön
19
Mån
20
Tis
21

Eetu Viirumäki

Expertis

Bakgrund

Utbildning och kurser

Tillgängliga tider

Testa mig i dessa klasser

Andra personliga tränare som kan passa för dig

Laura Ylistalo

Roope Kostiainen