Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    Yoga
    Löpning
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
    FaR - träning på recept
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Företagshälsovård
    Glad personal
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in
  1. Personlig Tränare
  2. Hitta en personlig tränare
  3. Laura Närjänen

Laura Närjänen

Personlig tränare
ELIXIA Kaleva
Nivå: 3
Omiin harrastuksiini on kuulunut jo monen vuoden ajan kuntosaliharjoittelu ja tavoitteellinen tanssiminen. Tärkeää harjoittelussa minulle on siitä tuleva hyvä fiilis ja valmentajana haluan, että sinäkin koet sen. Jokaisella meistä on erilaiset tavoitteet eri elämän vaiheissa ja tärkeää onkin löytää juuri tämän hetkiseen elämäntilanteeseen sopiva tasapaino arjen, treenin ja palautumisen suhteen.
E-mail:
laura.narjanen@elixia.fi

Bakgrund

  • Dans
    Olen tanssinut reggaetonia noin 10 vuoden ajan. 2018 voitimme ryhmämme kanssa LatinShow SM kultaa.

Utbildning och kurser

  • Fysioterapeutti
    Tampereen ammattikorkeakoulu
  • Personal Trainer & Liikuntaneuvoja
    Varalan Urheiluopisto
Köp PT-klipp

Tillgängliga tider

Måndag
14:00 - 20:00
Tisdag
13:00 - 19:00
Onsdag
07:00 - 12:30
Torsdag
13:00 - 17:30
Fredag
07:00 - 12:30
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig
Kontakta Laura Närjänen

Testa mig i dessa klasser

  • Mån
    31
  • Tis
    1
  • Ons
    2
  • Tor
    3
  • Fre
    4
  • Lör
    5
  • Mån
    7
  • Tis
    8
  • Ons
    9
  • Tor
    10
  • Fre
    11
  • Lör
    12
  • Mån
    14
  • Tis
    15
  • Ons
    16
  • Tor
    17
  • Fre
    18
  • Lör
    19
  • Sön
    20
  • Mån
    21
  • Tis
    22
  • Ons
    23
  • Tor
    24
  • Fre
    25
  • Lör
    26
  • Sön
    27
  • Mån
    28
  • Tis
    29
  • Ons
    30
  • Tor
    1
  • Fre
    2
  • Lör
    3
  • Sön
    4

                                                                    Andra personliga tränare som kan passa för dig

                                                                    Heidi Valkama

                                                                    PT på ELIXIA Kaleva
                                                                    Nivå 1
                                                                    Löpning
                                                                    Cykling
                                                                    Coaching
                                                                    Kan hjälpa dig med
                                                                    • Förbättra löpteknik
                                                                    • Äta bättre
                                                                    • Bli starkare

                                                                    Eino Mätäsniemi

                                                                    PT på ELIXIA Kaleva
                                                                    Nivå 1
                                                                    Styrketräning
                                                                    Skadeförbyggande
                                                                    Kan hjälpa dig med
                                                                    • Förebygga skador
                                                                    • Komma igång med träning
                                                                    • Bli starkare

                                                                    Jenni Puhakka

                                                                    PT på ELIXIA Kaleva
                                                                    Nivå 3
                                                                    Olympiska lyft
                                                                    Styrketräning
                                                                    Coaching
                                                                    Kan hjälpa dig med
                                                                    • Styrkespecifik träning
                                                                    • Idrottsspecifik träning
                                                                    • Förbättra löpteknik

                                                                    SATS

                                                                    • Det här är SATS
                                                                    • Företag
                                                                    • Jobba på SATS
                                                                    • Press
                                                                    • SATS Rewards
                                                                    • Investor Relations
                                                                    • WhistleBlower
                                                                    • Gym

                                                                    Tjänster

                                                                    • Boka gruppträning
                                                                    • Gruppträning
                                                                    • Personlig tränare
                                                                    • Boot Camps
                                                                    • Övningar
                                                                    • Gymträning
                                                                    • Padel
                                                                    • Yoga
                                                                    • Löpning
                                                                    • SATS Online
                                                                    • Träningsprogram

                                                                    Inspiration

                                                                    • Våra medlemmar
                                                                    • Träning och träningstips
                                                                    • Mat och hälsa
                                                                    • Företagshälsovård

                                                                    Hjälp

                                                                    • Personuppgiftspolicy
                                                                    • Kontakta kundservice
                                                                    • Logga in
                                                                    • Villkor och regler
                                                                    Copyright © SATS 2014 - 2026 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.