Petter Bergstrand

Personlig tränare

SATS Stockholm City

Nivå: 5

Det du gjort fram till idag är svaret på dina resultat. Jag brinner för träning och rörelse, och min uppgift är att hjälpa dig nå nästa nivå. Oavsett om du vill bli starkare, snabbare eller bara hitta glädjen i din träning – jag finns här för att guida dig hela vägen. Är du redo att ta nästa steg?

E-mail:

petter.bergstrand@sats.se

Mobilnummer:

+46 73 544 68 22

Rekommendationer

Kajsa34 år

“Trodde aldrig jag skulle älska träning, men Petter förändrade allt. Han gör gymmet kul, motiverar på riktigt och hittar alltid sätt att ta mig framåt, oavsett vilket skick jag kommit i. Jag har blivit stark, trygg, glad och full av energi. Så tacksam för all kunskap och pepp!”

Leif65 år

Att träna med Petter är en av mina bästa investeringar. Efter skador har han hjälpt mig bygga upp styrka och rörlighet. Hans engagemang, breda kunskap och helhetssyn gör passen meningsfulla och motiverande. Övningarna har tydligt syfte och ger långsiktiga resultat. Rekommenderas starkt!

Expertis

Coaching
Mental Strength, hitta ditt egna driv
Specifik sport
Squash, eller racket (bollsporter), skidåkning utför, OCR
Seniorträning
Att ta hand kroppen som senior är viktigt, balans och hålla igång rörlighet är mycket viktigt
Skadeförbyggande
Rörlighet och stabilitet minskar skador i led/muskel
Styrketräning
Starka ben, stark bål, kan vi få dem att samarbeta tillsammans

Bakgrund

Friidrott
8år i Racket sporten Squash på elitnivå, Svenskmästare PU17, 4a i Tough Viking i Oslo 2017
Slalom
Utbildad skidinstruktör i Kanada, level 1 & 2
Cykling
MTB och road
Övrigt
Alltid gillat utmaningar och vara aktiv, Gymträning i olika former varit stort intresse