Nora Malmgren

Personlig tränare

SATS S:t Eriksbron

Nivå: 3

Träning för mig är att anstränga musklerna i form av fysisk aktivitet på ett roligt sätt och därmed höja den mentala och fysiska hälsan. Mitt fokus som PT är att skapa träningsglädje, inspiration och variation i din träning. Att träna ska vara roligt, träning är rörelse för livet. Basövningar och enkelhet är mitt motto.

E-mail:

nora.malmgren@sats.se

Mobilnummer:

+46 73 800 05 74

Rekommendationer

Charlotte57 år

Nora är allt du behöver i en PT. Hon skapar omväxling som utvecklar en på ett bra sätt. Hon utmanar, men när man är skadad anpassar hon. Efter ett år med Nora kan jag inte tänka mig att gå till någon annan.Jag tränar på Sportpalatset men bor på Ekerö

Tore66 år

Nora är super bra på att läsa av vad dina klienter behöver träna på. Du varierar övningar vilket gör att man blir motiverad och orkar gå upp och träna tidigt. Till sist är du super duktig som PT!

Expertis

Styrketräning
Utbildning i tyngdlyftning och styrkelyft
Seniorträning
Träningsplanering för fysisk aktivitet
Träning för gravida
Träning för gravida
Coaching
Planera genomföra och analysera fysisk aktivitet
Gymnastik
Tränat och tävlat i kvinnlig artistisk gymnastik i 7 år
Löpning
Utbildning inom löpteknik samt tränat friidrott (60m sprint)

Bakgrund

Gymnastik
Tränat artistisk gymnastik på elitnivå ingick i ungdomslandslaget (7år) erfarenhet
Löpning
Tränat friidrott, löpteknik och 60 m sprint

Utbildning och kurser

Kandidat i Idrottsvetenskap 180Hp
Linneuniversitetet Kalmar
Lic. Grupptränare: HIIT, Crosstraining, Pure strenght, Strong mama & Performance load & Hiit
SATS

Köp PT-klipp