Meri Mersiha Sijecic
Träningsfilosofi: "Bäst träningsresultat = planering, kvalitet och effektivitet."
E-mail:
meri.sijecic@sats.seMobilnummer:
+46 70 969 06 77
Expertis
- StyrketräningFokus på teknik och styrkeuppbyggnad
- SkadeförbyggandeSkadeförebyggande träning, kroppskontroll
- SeniorträningAnpassar träning till ålder och fysik
- Träning för gravidaAnpassad träning för gravida
- ÖvrigtFunktionell träning
Bakgrund
- KampsportJudo master
Utbildning och kurser
- Lic. Personlig tränareSAFE
- Lic. StyrkeinstruktörSAFE
- Lic. GruppträningsinstruktörSAFE
- IdrottslärareGIH
- IdrottspsykologiSAFE
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:15 - 13:00
- Tisdag
- 06:15 - 13:00
- Onsdag
- 06:15 - 13:00
- Torsdag
- 06:15 - 13:00
- Fredag
- 06:15 - 13:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Goran Quni
PT på SATS Sickla
Nivå 4
Styrketräning
Seniorträning
Cykling
Kan hjälpa dig med
- Styrkespecifik träning
- Idrottsspecifik träning
- Förbättra löpteknik
Christian Haddad
PT på SATS Sickla
Nivå 3
Styrketräning
Skadeförbyggande
Seniorträning
Kan hjälpa dig med
- Under-/efter graviditet
- Förbättra löpteknik
- Äta bättre
Elias Espling
PT på SATS Sickla
Nivå 2
Coaching
Styrketräning
Kost
Kan hjälpa dig med
- Styrkespecifik träning
- Förebygga skador
- Äta bättre
Hampus Tengman
PT på SATS Sickla
Nivå 2
Olympiska lyft
Styrketräning
Kost
Kan hjälpa dig med
- injury recovery
- Styrkespecifik träning
- Förbättra flexibilitet
Fanny Arnesson
PT på SATS Sickla
Nivå 4
Styrketräning
Yoga
Gymnastik
Kan hjälpa dig med
- Styrkespecifik träning
- Idrottsspecifik träning
- Förbättra löpteknik
André Erlander
PT på SATS Sickla
Nivå 4
Styrketräning
Kost
Skadeförbyggande
Kan hjälpa dig med
- Styrkespecifik träning
- Idrottsspecifik träning
- Förbättra flexibilitet