Laura Gioanetti

Personlig tränare

SATS Sickla

Nivå: 1

Vill du komma igång eller ta din träning till nästa nivå? Tillsammans kan vi hitta en träning som passar dig vare sig du vill prestera som bäst eller känna dig bra i vardagen. Mitt mål är att du ska må bättre,vara stolt över dig själv och ha roligt!

E-mail:

laura.gioanetti@sats.se

Mobilnummer:

+46 76 091 89 95

Expertis

Coaching
Coachar i gym och i beachvolleyboll
Styrketräning
Styrketräning och progressiv styrkeökning
Kost
Tips och rekommendationer om kost
Träning för gravida
Träning under och efter graviditet
Specifik sport
Träning för förbättrad prestation i volleyboll eller annan sport

Bakgrund

Övrigt
Spelat volleyboll och beachvolleyboll i mer än 20 år i Italien och Sverige
Styrkelyft
Styrketränar med fokus på att prestera bättre i sporten, förebygga skador, och mår bra i vardagen
Övrigt
Utöver svenska pratar jag italienska och engelska