Running Boot camp

Förbättra din uthållighet, styrka och teknik med löppass ledda av en expert. Bli del av ett peppande team, förebygg skador och ta din löpning till nästa nivå!

Vill du börja springa, utveckla din löpning eller hitta tillbaka till löpglädjen? Running Bootcamp är för dig som vill bli en starkare och mer hållbar löpare, oavsett om du är ny inom löpning eller redan springer regelbundet. Under Running Bootcamp kombinerar vi löpning med styrka, teknik och rörlighet för att skapa en stabil grund som minskar skaderisk och gör löpningen både roligare och mer effektiv. Fokus ligger på progression, teknik och individanpassning – inte på tempo eller prestation.