Datum
- 1tisdag 1 september06:30
- 2torsdag 10 september06:30
- 3torsdag 17 september06:30
- 4torsdag 24 september06:30
- 5tisdag 29 september06:30
- 6torsdag 8 oktober06:30
- 7torsdag 15 oktober06:30
- 8torsdag 22 oktober06:30
- 9torsdag 29 oktober06:30
- 10torsdag 5 november06:30
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Olympic Lifts Boot Camp
Lär dig eller finslipa ryck och stöt med expertvägledning. Bygg explosiv styrka, snabbhet och teknik under träningspass i mindre grupp, med fokus på säkra och effektiva lyft.
Beskrivning
Nybörjar boot camp i frivändning!
Vi går igenom lyftet helt från grunden.
Behöver inte ha tidigare kunskaper.
Träning och hälsa är något som alltid varit en stor del av mitt liv. Jobbat som personlig tränare i 4år nu och älskar jobbet. Mitt mål som personlig tränare är att hitta den rätta typen av träning åt just dig. Träningen ska vara rolig, det handlar bara om att hitta rätt åt just dig!
Kontakta instruktören om du har några frågor.
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Nacka Forum
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.