Datum
- 1måndag 16 februari11:00
- 2onsdag 18 februari11:00
- 3måndag 23 februari11:00
- 4onsdag 25 februari11:00
- 5måndag 2 mars11:00
- 6onsdag 4 mars11:00
- 7måndag 9 mars11:00
- 8onsdag 11 mars11:00
- 9måndag 16 mars11:00
- 10onsdag 18 mars11:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Get Started Boot Camp
Enkla styrke- och konditionspass med fokus på nya övningar och korrekt teknik i en inkluderande och stöttande miljö.
Beskrivning
Varje måndag kl 11:00 & onsdag kl 11:00 i 5 veckor kommer vi tillsammans i en mindre grupp komma igång med träningen på gymmet på ett roligt sätt som.
Vi går i genom grunderna i de mest traditionella övningarna så att du blir trygg med teknik och bygger styrka & flås.
Över tid så kommer jag utmana er mer och mer samtidigt som ett av mina mål är att ni ska tycka träningen är kul och något ni vill hålla i lång tid framåt.
Det är klart ni ska haka på 💪🏻
Har du frågor eller undrar något så tveka inte att höra av dig till mig på Victoria.bucht@sats.se
Jag tror mycket på glädje, specificitet, variation & kvalitet i träningen. Vi är alla är olika och har olika förutsättningar samt mål. Jag hjälper dig att hitta träningen som passar bäst för dig och för att dina mål ska bli verklighet. Det du behöver göra är lita på mig, prioritera din träning och tillsammans med mig göra jobbet för då är allt möjligt.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 73 367 65 33
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Hötorget
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.