Datum
- 1torsdag 3 september19:00
- 2torsdag 10 september19:00
- 3torsdag 17 september19:00
- 4torsdag 24 september19:00
- 5torsdag 1 oktober19:00
- 6torsdag 8 oktober19:00
- 7torsdag 15 oktober19:00
- 8torsdag 22 oktober19:00
- 9torsdag 29 oktober19:00
- 10torsdag 5 november19:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Mobility Boot Camp
För dig som vill röra dig smidigare, må bättre och träna smartare. Dessa träningspass fokuserar på rörlighet, teknik och skadeförebyggande träning, med dynamiska övningar som förbättrar kontroll och rörelseomfång i hela kroppen.
Beskrivning
Rörlighet med Leo
Jag har alltid haft en stor passion för träning och hälsa. Innan jag började med styrketräning så spelade jag ishockey på elitnivå. Den resan har inneburit många timmar träning som har gett mig bred kunskap. Min filosofi är att träningen ska vara varierad, utmanande men framför allt rolig och att du ska känna dig obegränsad i din vardag.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 07 074 89 547
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Nacka Forum
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.