Datum
- 1fredag 24 april07:00
- 2fredag 1 maj07:00
- 3fredag 8 maj07:00
- 4fredag 15 maj07:00
- 5fredag 22 maj07:00
- 6fredag 29 maj07:00
- 7fredag 5 juni07:00
- 8fredag 12 juni07:00
- 9fredag 19 juni07:00
- 10fredag 26 juni07:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Strength Boot Camp
Fokus på basövningar som knäböj, marklyft och press. Bygg helkroppsstyrka med expertvägledning och korrekt teknik.
Beskrivning
Bootcamp för tjejer! Bygg upp din styrka för hela kroppen med fokus på baslyften. Under 10 tillfällen kommer du få program och vägledning i hur du blir starkare. Du får teknikgenomgång, progression och uppföljning. Möjlighet att bygga styrka, muskler och självförtroende i en peppande miljö i mindre grupp.
Inga förkunskaper krävs, vi ses!
Jobbar mycket med mindset genom hårt arbete och disciplin. Tillsammans kommer vi att ta dig utanför din comfort zone för att nå nya resultat!
Kontakta instruktören om du har några frågor.
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Hornstull
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.