Ferdi Ilkson

Expertis

• Olympiska lyft
  Många utbildningar inom det och tycker själv om att hålla på med det
• Styrketräning
  Tränar själv styrkelyft inom min träning och är väldigt petig med teknik
• Kampsport/boxning
  Utövat diverse olika kampsport
• Coaching
  Coachat klienter mot olika mål inom träningsformer
• Gymnastik
  Tränar själv gymnastik och tränat klienter inom det
• Kost
  Har stort intresse för kost och kroppen och utbildning inom det
• Skadeförbyggande
  Har gått diverse utbildningar i skador och prehab
• Seniorträning
  Tränar klienter som är upp i åren

Bakgrund

• Talar engelska
  Engelska flytande
• Talar svenska
  Svenska och Turkiska
• Tyngdlyftning
  Tycker om själv att träna olympiska lyft
• Styrkelyft
  Tränar själv styrkelyft i olika former
• Gymnastik
  Tränar själv mycket gymnastik styrka
• Löpning
  Från och till håller jag på med löpning men utbildat inom löpskolning

Utbildning och kurser

• Mobility Trainer
  SAFE EDUCATION
• Olympiska lyft Eleiko
  ELEIKO
• Ultimate nerve performance
  David Felhendler
• Precision nutrition
  Precision nutrition
• Opex system
  Opex

Tillgängliga tider

Måndag

09:00 - 17:00

Tisdag

09:00 - 16:00

Onsdag

09:00 - 19:30

Torsdag

09:00 - 17:00

Fredag

09:00 - 15:00

Lördag

Ej tillgänglig

Söndag

Ej tillgänglig