Amira Walling

Personlig tränare

SATS Vasastan

Behöver du komma igång eller vill nå nästa nivå i din träning? Jag möter dig där du är. Med min långa bakgrund inom träning, cirkus och friluftsliv har jag de redskap som behövs för att hjälpa dig hitta balansen du söker. Jag är din träningskamrat, din tuffa coach eller både och, vi hittar din motivation tillsammans!

E-mail:

amira.walling@sats.se

Expertis

Gymnastik
Har 4års bakgrund inom NyCirkus
Coaching
Hjälper dig med motivation och entusiasm. Coachar dig i lyftteknik, mot tryggare, roligare träning!
Styrketräning
Jag hjälper dig mot dina styrkemål och med din teknik.
Specifik sport
Acrobatics, Flexibility and CreativeMovement

Bakgrund

Funktionell träning
Aktiv rörlighet och kroppens förmåga att jobba i alla vinklar, oförutsedda som planerade!
Talar engelska
I spent a year in the US as a teenager, later I had the pleasure of residing in Dublin for a while.
Övrigt
Klättring, Paddling och Långa Vandringar
Dans
En dansutbildning på Lunnevads Folkhögskola i bagaget!
Slalom
Många vintrar i backarna, både här och Europas fantastiska alper.
Cykling
Många långcyklingar över land och rike! Kan erbjuda träning med hållbar cykling i åtanke.
Gymnastik
4 års utbildning i NyCirkus har gett både praktisk och teoretisk kunskap inom akrobatiska tekniker
Tyngdlyftning
Jag tränar själv mest med fria vikter och har lagt mycket tid på att lära mig lyftteknik
Styrkelyft
Hur du bygger styrka är en hel vetenskap, men tillsammans kan vi förenkla det. Jag har nördigheten!
Löpning
Löpning är pannben lika mycket som benhinnor bakom smalben. Jag löper mycket o coachar mot dina mål!