Jennifer Flores Araya

Personlig tränare

SATS Sollentuna

Nivå: 3

Förutom gedigen utbildning och erfarenhet så har du här framför dig en PT som erbjuder dig en stund för dig själv. Mitt fokus är du och ditt fokus kommer var dig själv. Jag kommer att stötta och utforma träning för dig så att din kropp klarar de utmaningar den ställs för i sin vardag. Hållbart är viktigt. Jag erbjuder dig skräddarsydda pass som du sedan kan utöva själv om så önskas. ❤️

E-mail:

jennifer.araya@sats.se

Mobilnummer:

+46 07 359 12 227

Rekommendationer

Mimi

Prova ett pass med Jennifer och jag lovar att ni dels kommer att pushas på ett superbra sätt men också bli stolta över hur mycket mer du klarar av med Jennifers hjälp. Hon får 5/5 av mig 🤩

Debby32 år

Jennifer är en otroligt pedagogisk PT. Hon lyssnar in ens behov såväl psykiska som fysiska och gör att man hela tiden upptäcker nya styrkor hos sig själv. Man ser att hon brinner för det hon gör och för mig har träningen med Jennifer betytt enormt mycket för mitt fysiska och psykiska mående. Jag rekommenderar Jennifer alla dagar i veckan! /Debby

Expertis

Coaching
Genomtänkt vision som motiverar så att du få ut det bästa av dig
Styrketräning
Kvalité på teknik och tempo för att bygga muskelmassa och styrka
Kost
Rådgivning för en hållbar kost.
Träning för gravida
Träning med fokus på kontaktövningar, stärka både inre och yttre magmuskler samt rygg.
Seniorträning
Anpassade övningar för att stärka leder, öka mobilitet och balans.
Specifik sport
Padel, explosivitet och styrka för att undvika onödiga slitage på kroppen.