Carolina Leijgård
Hälsa kanske inte låter så spännande men det är de viktigaste vi har.
Träning ska vara kul och inte ett måste. Hitta träning som passar dig och låt mig hjälpa dig!
Jag har erfarenhet av gymträning sedan liten och kunskap inom styrka, muskeluppbyggnad, rörlighet och puls.
E-mail:
carolina.leijgard@sats.seMobilnummer:
+46 79 013 26 39
Expertis
- StyrketräningMuskeluppbyggnad, styrkeutveckling, teknik
- KostKostrådgivning, viktuppgång, viktnedgång
- YogaRörlighet, stressbefriande
Bakgrund
- Funktionell träningHållbarhet, livsstil
- TyngdlyftningMuskeluppbyggnad, styrketräning
Utbildning och kurser
- Lic. Personlig tränareJakobsbergsfolkhögskola
- HälsoutvecklareJakobsbergsfolkhögskola
- Diplomerad kostrådgivareJakobsbergsfolkhögskola
- GrupptränongsinstruktörJakobsbergsfolkhögskola
Tillgängliga tider
- Måndag
- 10:00 - 20:30
- Tisdag
- 08:00 - 19:00
- Onsdag
- 08:00 - 14:00
- Torsdag
- 08:00 - 19:00
- Fredag
- 08:00 - 12:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig