Sebastian Westling

Personlig tränare

SATS Scheelegatan

Nivå: 1

Jag finns här för att hjälpa dig bli starkare, viktnedgång eller få en mer tonad kropp – samtidigt som du får känna dig självsäkrare, utan krångliga dieter eller korta, ytliga lösningar. Med en tydlig plan och enkla, beprövade metoder skapar vi hållbara resultat. Du är aldrig ensam – alla behöver pepp och stöd på vägen. Tillsammans klättrar vi mot toppen, och när vi når den? Då siktar vi mot nästa

E-mail:

sebastian.westling@sats.se

Mobilnummer:

+4507

Expertis

Styrketräning
Jag hjälper dig bli den starkaste versionen av dig själv!
Kampsport/boxning
Vill du öka konditionen utan att bara springa? Bli smidig, snabb och explosiv med kampsportsträning!
Seniorträning
Jag skräddarsyr träningen så att du blir starkare samtidigt som du förbättrar balans och rörlighet.
Skadeförbyggande
Jag förebygger skador med rätt teknik, styrka och rörlighet så du kan träna säkert och effektivt.
Övrigt
Oavsett dina förutsättningar hjälper jag dig bli starkare, mer självsäker och energifylld.

Bakgrund

Martial arts
Jag har tränat kampsport sedan 13 års ålder och tävlat på elitnivå med stor erfarenhet.
Tyngdlyftning
Med flera års erfarenhet av styrketräning har jag utvecklat både kraft och korrekt teknik.
Styrkelyft
Jag har tränat med vikter under lång tid och kan guida dig till styrka och hållbara resultat.
Talar engelska
I can confidently coach you in English