Kristian Europaeus

Personlig tränare

SATS Marievik

Nivå: 4

Oavsett om du vill gå ner i vikt, bygga upp styrka, förbättra atletisk prestation, rörlighet, eller förbättra det övergripande välbefinnandet, kommer vi tillsammans att skapa ett skräddarsytt program. Med mitt orubbliga engagemang, motivation och beprövade strategier kommer jag att ge dig möjlighet att övervinna hinder, tänja på gränser och anamma en hållbar transformation.

E-mail:

kristian.europaeus@sats.se

Mobilnummer:

+46 07 053 76 537

Expertis

Styrketräning
Jag tror på ett holistiskt förhållningssätt till fitness, med hänsyn inte bara till fysiska aspekter
Coaching
Min omfattande kunskap om träningsvetenskap, kost och skadeförebyggande gör träningen säker.

Bakgrund

Tyngdlyftning
Har över 30 års erfarenhet.

Utbildning och kurser

Licensierad Personlig Tränar
SAFE
Licensierad partränare (PT Duo)
SAFE
Power Trainer/ Styrkelyft
SAFE
Endurance Trainer/ kondition effektiv löpning, cykling
SAFE
Träning under och efter graviditet
SAFE
Idrottsnutrition/ Kost för idrottsprestation
Sportsclub Education
TRX Fusion/ Effektiv funktionell styrketräning med band/boll.
Sportsclub education
Small Group Weight Loss/ Träning för viktminskning i grupp
SATS
Transformer grupp instruktör
SATS
Online tränare
SATS