Sebastian Sjöö

Personlig tränare

SATS Karlaplan

Nivå: 1

Med mig som personlig tränare får du individanpassad, effektiv och rolig träning. Dina mål är lika viktiga för mig som för dig och tillsammans skapar vi en tydlig träningsplanering. Med vetenskapligt framtagna metoder kombinerat med min kreativa pensel till träning formar vi tillsammans vägen till en starkare, smärtfri och momentum i träningen.

E-mail:

sebastian.sjoo@sats.se

Mobilnummer:

+46 07 023 89 220

Expertis

Styrketräning
Med min kunskap och passion för styrketräning, har jag receptet för att skapa en hållbar utveckling.
Skadeförbyggande
Genom träning förebygger vi att skador sker.
Kost
Ger dig rekommendationer kring realistiska och fungerande metoder i hantering av kost.
Träning för gravida
Erbjuder bra träningsformer till både före- och efter graviditet med säkra och enkla övningar.
Coaching
Du sätter målen, jag tar dig dit.