Karin Larsby
Jag finns här för att hjälpa dig nå dina hälsa - och träningsmål utifrån dina individuella förutsättningar och fas i livet. Med mer än 30 års erfarenhet i träningsbranschen har jag tränat många olika människor från ungdomar, idrottare, kvinnor i klimakteriet till seniorer. Jag skräddarsyr träningsupplägg, anpassar och coachar dig i din förändringsresa mot dina mål.
E-mail:
karin.larsby@sats.seMobilnummer:
+46 70 651 55 65
Expertis
- StyrketräningI customize programs based on every individual clients goals and requirements.
- CoachingI coach my clients in technique, feedback, motivation, inspiration.
- SeniorträningI have a deeper understanding of training for women over 50 and older adults generally.
- KostMy education and work as a nutrition advisor goes hand in hand with my work as a trainer.
- SkadeförbyggandeI have a deeper knowledge from my education as a medicinal trainer.
- ÖvrigtI have education and work experience in training young people with neuropsychiatric diagnoses.
Bakgrund
- Talar engelskaBorn and raised in southern England.
- BadmintonCompeted in badminton in my youth
- Instruktör gruppträning35 years experience. Instruct a wide variety of concepts
- DansWent to ballet school from age 5. Educated in dance aerobics, Zumba, Bodyjam, Afrohouse
- TriathlonCompeted in triathlon in my youth
- StyrkelyftHave education and experience as a PT and grouptraining instructor in strength training.
Utbildning och kurser
- Personal TrainerSAFE
- Nutrition advisorSAFE
- Medicinal trainerThe Academy
- SportsleaderLillsved
- Bodypump, Bodyjam, Core, Strength DevelopmentLes Mills Body training systems
Tillgängliga tider
- Måndag
- Ej tillgänglig
- Tisdag
- Ej tillgänglig
- Onsdag
- Ej tillgänglig
- Torsdag
- 06:00 - 11:00
- Fredag
- 13:00 - 16:00
- Lördag
- 08:00 - 12:00
- Söndag
- Ej tillgänglig
