Anders Olsen

Personlig tränare

SATS Lyngby Kanalvej

Nivå: 1

Som din personlige træner ønsker jeg at hjælpe dig - uanset alder - med at skabe bæredygtige og vedvarende resultater tilpasset netop dine mål. Uanset om målet er muskelopbygning styrke, teknik, sundere livsstil eller vægttab, møder jeg dig hvor du er, og vil gøre alt for dine mål opnås på en tryg og sikker måde. Mit mål er, at du ikke kun får resultater, men også nyder processen dertil.

E-mail:

anders.olsen@sats.com

Mobilnummer:

+45 51 78 88 03

Expertis

Styrketräning
Flerårig erfaring med opbygning af muskelmasse via programering/periodisering
Coaching
Rådgivning og coaching i vaneændringer til understøttelse af dine ønskede mål.
Kost
Kostvejledning, der understøtter dine træningsprogammer og ønskede mål for en sundere livsstil.
Seniorträning
Effektive og tilpassede programmer, der forbedrer en sundere og bedre livskvalitet