Henriikka Suutarinen
Olen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja ihmisten auttamisesta inspiroitunut terveysalan ammattilainen. Laajan koulutukseni pohjalta minulla on työkaluja auttaa sinua erityisesti kokonaisvaltaisessa elintapamuutoksessa sekä harjoittelun aloittamisessa ja ylläpitämisessä. Harjoittelu kanssani on lempeää ja määrätietoista.
Expertis
- SeniorträningMinulla on monipuolinen kokemus ikääntyneiden liikunnanohjaamisesta.
- Träning för gravidaRaskauden aikainen ja synnytyksen jälkeinen harjoittelu.
- KostKokonaisvaltaista hyvinvointia ja tavoitteita tukeva ravitsemusohjaus.
- CoachingElintapamuutokset, psyykkisen ja fyysisen hyvinvoinnin tukeminen.
Bakgrund
- StyrkelyftKuntosaliharjoittelutausta 10 vuoden ajalta.
- LöpningPuolimaraton
- ÖvrigtKehonpainoharjoittelu sekä pilates ja jooga.
Utbildning och kurser
- Terveystieteiden maisteriItä-Suomen yliopisto
- Fysioterapeutti (AMK)Laurea ammattikorkeakoulu
- ÄitiysliikuntavalmentajaÄitiysliikunta-akatemia
Tillgängliga tider
- Måndag
- 12:00 - 19:00
- Tisdag
- 08:00 - 19:00
- Onsdag
- 08:00 - 19:00
- Torsdag
- 08:00 - 15:00
- Fredag
- 08:00 - 14:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig