Pauli Niemi
Autan sinua saavuttamaan tavoitteesi, oli kyseessä voiman kasvatus, kehonmuokkaus tai yleisen terveyden parantaminen. Valmennustyylini on kannustava ja nousujohteinen, mutta treenien suhteen en päästä helpolla. Vahvuuteni ovat voiman ja lihasmassan kasvatus sekä urheiluvammojen kuntoutus ja ehkäisy. Otan aina huomioon lähtötasosi, toiveesi ja tavoitteesi!
E-mail:
pauli.niemi@elixia.fiMobilnummer:
+35 8407 77 8767
Expertis
- StyrketräningVoimatreenauksesta ja ohjelmoinnista vuosien kokemus.
- SkadeförbyggandeUrheiluvammojen ennaltaehkäisy takaa turvallisen harjoittelun.
- KostOikeanlainen ravitsemus luo pohjan terveydelle ja suorituskyvylle.
- Specifik sportKokemus useista urheilulajeista ja kuntosaliharjoittelun lisäämisestä urheilulajin ohelle.
Bakgrund
- StyrkelyftVoimaharjoittelu lähellä sydäntä ja oma treenaus pääasiassa voimaharjoittelua tällä hetkellä.
- BodybuildingKehonrakennus ja lihaksen kasvattaminen iso intohimo.
- Talar engelskaFluent in English
- Talar svenska-
- Martial artsHarrastan tavoitteellisesti Brasilialaista Ju-Jutsua.
- LöpningLenkkeily aktiivisesti osana arkea.
Utbildning och kurser
- International Personal TrainerIntensive PT
Tillgängliga tider
- Måndag
- 14:00 - 19:00
- Tisdag
- 14:00 - 19:00
- Onsdag
- 14:00 - 19:00
- Torsdag
- 14:00 - 19:00
- Fredag
- 14:00 - 19:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
