Marius Aamot Eriksen

Personlig tränare

SATS Sarpsborg

Nivå: 1

Jeg er opptatt av å skape et trygt og motiverende treningsmiljø der vi sammen jobber mot dine mål. Enten du ønsker å bli sterkere, bygge muskler, forbedre kondisjonen eller komme i gang med gode treningsvaner, tilpasser jeg treningen etter ditt nivå og dine behov. Med fokus på riktig teknikk, progresjon og god oppfølging hjelper jeg deg å få mest mulig ut av treningen og oppnå resultater over tid.

E-mail:

marius.aamot.eriksen@sats.no

Mobilnummer:

+47 91 91 87 95

Expertis

Styrketräning
Med progresjon og teknisk riktig tilnærming for å nå resultatene du ønsker
Specifik sport
Fotball
Löpning
Gjennom utdanning og mange år i idretten har jeg både praktisk og faglig erfaring.
Skadeförbyggande
Skadeforebyggende styrketrening
Yoga
Jobbet mye med bevegelighet og mobilitet gjennom idretten

Bakgrund

Styrkelyft
Trent styrke i opp mot 10 år, alt fra spesifikk styrke inn mot idrett og generell helse
Fotboll
Kongsvinger IL Toppfotball 1. Divisjon/Obosligaen. Arendal Fotball. 2. Divisjon.
Fotboll
Kvik Halden. 2. Divisjon. Sarpsborg 08. Ungdomsakademi og rekruttlag for senior.