Asim Sharif

Personlig tränare

SATS Linderud

Nivå: 2

Som personlig trener, mental trener og kostholdsveileder tilbyr jeg en helhetlig tilnærming til helse og prestasjon. Jeg tilrettelegger din plan etter dine behov og mål.

E-mail:

asim.sharif@sats.no

Expertis

Styrketräning
Teknikk, riktig utførelse
Coaching
Veiledning, støtte opp mot målsetting
Seniorträning
Skadeforebyggende trening og rehabilitering
Kost
Kostholdsråd og kostholdsveiledning
Skadeförbyggande
Tilrettelegging og individuell tilpasning.
Specifik sport
Fotball
Löpning
Kondisjon, teknik og forbedring

Bakgrund

Fotboll
Spilt fotball i flere år
Talar engelska
Prater og forstår engelsk godt
Talar svenska
Urdu, punjabi og norsk
Cykling
Utholdenhet
Styrkelyft
Teknikk, presisjon, prestasjon
Löpning
Utholdenhe, kondisjon, distanse

Utbildning och kurser

Personlig trener
AFPT
Kostholdsveiledning
AFPT
Mental trener
AFPT
Prehab/rehab
SATS Academy

Tillgängliga tider

Måndag: Ej tillgänglig
Tisdag: 10:00 - 18:00
Onsdag: Ej tillgänglig
Torsdag: 10:00 - 18:00
Fredag: 09:00 - 14:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Asim Sharif