Sofie Granrud

Personlig tränare

SATS Kolbotn

Nivå: 2

Som din personlig trener ønsker jeg å hjelpe deg på veien til å bli en bedre, sunnere, sterkere versjon av deg selv! Tilpasse treningen etter ditt behov og til ditt mål. Hjelpe deg fra ditt utgangspunkt til hvor du ønsker å være både mentalt og fysisk.

E-mail:

sofie.granrud@sats.no

Expertis

Styrketräning
Styrketrening
Kost
Kostholdsveileder
Coaching
Utvikle ditt potensial og bli en bedre versjon av deg selv
Övrigt
Ballett

Bakgrund

Dans
Drevet med ballett i 17 år
Styrkelyft
Glad i styrketrening
Längdskidor
Hobby på vinter sesongen
Talar engelska
Snakker Engelsk
Talar svenska
Snakker Norsk

Utbildning och kurser

Bachelor i helse, ernæring og idrett
USN Vestflod
Personlig trener
USN Vestfold
Kostholdsveileder
USN Vestfold

Tillgängliga tider

Måndag: 07:00 - 17:00
Tisdag: Ej tillgänglig
Onsdag: 07:00 - 17:00
Torsdag: Ej tillgänglig
Fredag: 07:00 - 15:00
Lördag: Ej tillgänglig
Söndag: Ej tillgänglig

Kontakta Sofie Granrud