Mathilde Jensen

Personlig tränare

SATS CC Vest

Nivå: 3

Som trener og fysioterapeut verdsetter trening som gjør at du kan fortsette med den aktiviteten som er viktig for deg. Jeg vil veilede deg innenfor bærekraftig trening som skadeforebygger, styrker og som ikke minst øker treningsgleden! Jeg ser daglig viktigheten av belastningsstyring og skadeforebygging innenfor aktivitet, som jeg ønsker å ta med meg når du skal oppnå dine mål.

E-mail:

mathilde.jensen@sats.no

Mobilnummer:

+47 41 23 83 46

Expertis

Löpning
Personlig erfaring med løp på nasjonalt nivå, 3 gjennomførte halvmaraton
Skadeförbyggande
Som fysioterapeut er jeg god på å veilede trening med skader og skadeforebygge underveis
Styrketräning
Styrketrening for å oppnå dine mål på en sikker måte
Specifik sport
Erfaring med skadeforebyggende trening for fotball og håndballspillere

Bakgrund

Instruktör gruppträning
Du finner meg som gruppeinstruktør på HIIT timer på SATS
Handboll
Personlig erfaring med håndball fra tidlig alder
Löpning
Løpserfaring fra 2014 på mellom og lang distanse, samt 3x gjennomførte halvmaraton