Anne Danielsen

Personlig tränare

SATS Bislett

Nivå: 2

Jeg er en personlig trener som brenner for å fremme en aktiv hverdag. Trening er ikke bare fysisk aktivitet, men en viktig del av å styrke både mental og fysisk helse. Jeg ønsker at kundene mine skal oppleve mestring, treningsglede og en følelse av overskudd i hverdagen. Som din personlige trener vil jeg hjelpe deg med å finne en treningsform som passer akkurat deg, og som er rettet mot dine mål.

E-mail:

anne.danielsen@sats.no

Mobilnummer:

+47 90 73 19 71

Rekommendationer

Anne Helene58 år

En god opplevelse å ha som PT. En motiverende,støttende og en som tilpasser treningsprogram etter mine mål og behov. Jeg har merket en god fremgang og takk for at du har gjort treningen inspirerende!

Expertis

Styrketräning
Økning i muskelmasse, styrke, teknikk og kroppsvekt-trening.
Löpning
Utholdenhetstrening og kondisjonstrening for nybegynnere og moderate løpere.
Seniorträning
Trening med fokus på styrke, balanse og aktivitet. Har tidligere erfaring med senior trening.

Bakgrund

Tyngdlyftning
Trent mange år med styrketrening som har gjort meg sterkere, gitt meg mestring og glede.
Löpning
Løping gir meg glede og overskudd i hverdagen.