Stephanie Mihm
Vi kan alla utvecklas med hjälp av träning, oavsett ålder, fysiska begränsningar eller tidigare erfarenhet.
Jag coachar dig som vill satsa på dig själv, våga lämna komfortzonen och är redo att ta nästa steg i din personliga utveckling.
Du har viljan - jag har kunskapen. Tillsammans skapar vi förutsättningarna för att du ska lyckas!
E-mail:
stephanie.mihm@sats.seMobilnummer:
+46 70 757 18 51
Rekommendationer
Benjamin Anderhorn30 år
Stephanie är en erfaren och duktig PT, som skräddarsyr ditt träningsupplägg åt dig i detalj utefter dina mål, svagheter, styrkor och personliga preferenser.
Stephanie passar de flesta som PT och har verkligen fullt fokus på sina kunder.Marie Mölzer49 år
Stephanie har en förmåga att peppa, utmana och hålla igen så att jag som klient känner mig stolt och nöjd efter varje träningspass. Hon är väldigt pedagogisk och lyhörd som PT. Hon har en stor kunskapsbank och mycket erfarenhet.Expertis
- StyrketräningGedigen erfarenhet inom styrketräning med fria vikter, kroppsvikt och maskiner.
- Olympiska lyftGedigen erfarenhet som OLY coach både på individnivå och i mindre grupper
- GymnastikGymnastiska övningar i rigg och ringar samt träning med den egna kroppsvikten.
Bakgrund
- Funktionell träningTränar och tävlar individuellt och i team inom Functional Fitness & CrossFit.
- TyngdlyftningÖver 20 års erfarenhet inom styrketräning med bland annat fria vikter, kroppsvikt och maskiner.
Utbildning och kurser
- Lic. Personal Trainer, 2019ELEIKO, Halmstad (SWE)
- Strength Coach Lvl.1, 2019ELEIKO Halmstad (SWE)
- CrossFit Lvl 1, 2023CrossFit Kronan, Malmö (SWE)
- Olympic Lifting Coach Lvl. 1Olympic Lifting School, Helsingborg 2019
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:30 - 20:00
- Tisdag
- 06:30 - 20:00
- Onsdag
- 06:30 - 20:00
- Torsdag
- 06:30 - 20:00
- Fredag
- 06:30 - 17:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
