Yona Ole Loinotoki Lobulu
Gammal fotbollsspelare med internationell erfarenhet, tävlade även i friidrott kortdistans under sejouren utomlands. En träningsbakgrund där mottot är glädje, fokus och utveckling. Nu kan jag hjälpa dig uppnå en bättre livskvalité genom en balanserad och individuellt anpassad träning.
E-mail:
yona.lobulu@sats.seMobilnummer:
+46 72 287 77 32
Expertis
- Specifik sportHjälper dig med dina idrottsrelaterade mål.
- SkadeförbyggandeHjälper dig att hålla dig skadefri
- StyrketräningHjälper dig bygga styrka.
- LöpningHjälper dig med löpning, teknik och upplägg.
Bakgrund
- FotbollGammal fotbollsspelare
- ÖvrigtTrack
Utbildning och kurser
- Lic. Personlig TränareThe National Academy of Sports Medicine
- Human BiomechanicsFunctional Patterns
Tillgängliga tider
- Måndag
- 10:00 - 20:00
- Tisdag
- 07:00 - 20:00
- Onsdag
- 07:00 - 20:00
- Torsdag
- 07:00 - 20:52
- Fredag
- 07:00 - 20:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- 07:00 - 20:00
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Olle Lobulu Alnestål
PT på SATS Masthugget
Nivå 3
Styrketräning
Kampsport/boxning
Coaching
Kan hjälpa dig med
- injury recovery
- Styrkespecifik träning
- Idrottsspecifik träning
Nils Ohlsson
PT på SATS Masthugget
Nivå 4
Gymnastik
Styrketräning
Olympiska lyft
Kan hjälpa dig med
- Förbättra löpteknik
- Styrkespecifik träning
- Idrottsspecifik träning
Amir Taghian
PT på SATS Masthugget
Nivå 4
Löpning
Styrketräning
Olympiska lyft
Kan hjälpa dig med
- Styrkespecifik träning
- Förbättra löpteknik
- Förebygga skador
Paulina Friberg
PT på SATS Masthugget
Nivå 5
Träning för gravida
Kost
Kampsport/boxning
Kan hjälpa dig med
- Styrkespecifik träning
- Under-/efter graviditet
- Förbättra flexibilitet
Viktor Wadefalk
PT på SATS Masthugget
Nivå 4
Coaching
Kost
Löpning
Kan hjälpa dig med
- Styrkespecifik träning
- Idrottsspecifik träning
- Förbättra löpteknik
Anette Edgren
PT på SATS Masthugget
Nivå 3
Styrketräning
Kost
Kan hjälpa dig med
- Förbättra löpteknik
- Äta bättre
- Förbättra flexibilitet