Datum
- 1fredag 20 november07:00
- 2fredag 27 november07:00
- 3fredag 4 december07:00
- 4fredag 11 december07:00
- 5fredag 18 december07:00
- 6fredag 8 januari07:00
- 7fredag 15 januari07:00
- 8fredag 22 januari07:00
- 9fredag 29 januari07:00
- 10fredag 5 februari07:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Get Fit
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.
Beskrivning
Starta morgonen på bästa sätt med denna bootcamp! Du får en härlig mix av aktivering och styrka i roliga, svettiga och utmanande pass med fokus på stora övningar och bra teknik som ger dig resultat. Alla kan vara med - träningen anpassas alltid efter nivå, erfarenhet och dagsform. Alla övningar går att skala både upp och ner. Kom som du är – tillsammans fixar vi resten!
Oavsett om du är ny i träningen, på väg tillbaka från en skada eller vill ta nästa steg i din utveckling finns jag här för att guida dig mot styrka, struktur och äkta träningsglädje. Med tekniken i fokus och utmaningar anpassade för dig skapar vi pass som bygger självförtroende och resultat. Tillsammans formar vi en hållbar väg mot dina mål där du både känner och ser dina framsteg.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Sjöstaden
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.