Bli medlem nu
Hitta gym
Medlemskap
  • Träning
    Gymträning
    Padel
    SATS Online
    Träningsprogram
    Övningar
  • Gruppträning
    Boka gruppträning
    SATS gruppträning
  • PT
    Personlig tränare
    Boot Camps
  • Fysioterapi
    MiniSATS
    Bastu
    SATS app
    Friskvård
  • Våra medlemmar
    PT-stories
    Intervjuer
    Historier
  • Företagshälsovård
    Glad personal
  • Mat och hälsa
    Kost och näring
    Recept
  • Träning och träningstips
    Styrketräning
    Motivation och mental träning
    Träning och menscykeln
    Gravidträning och hälsa
    Yoga och flexibilitet
    Konditionsträning
    Gå ner i vikt
    Bli vältränad
    Hemmaträning
    Kom igång
    Fysioterapi
Kundservice
Logga in
Bli medlem nuLogga in

Get Started Boot Camp

Personlig tränareSiri Grundström
Startdatumonsdag 19 november
PlatsSATS Södra Station
Platser4/4 tillgängliga platser
Registrera dig för 3149 KR

+499 för icke-medlemmar

Datum

  • 1
    onsdag 19 november
    07:00
  • 2
    onsdag 26 november
    07:00
  • 3
    onsdag 3 december
    07:00
  • 4
    onsdag 10 december
    06:30
  • 5
    onsdag 17 december
    07:00
  • 6
    onsdag 7 januari
    07:00
  • 7
    onsdag 14 januari
    07:00
  • 8
    onsdag 21 januari
    07:00
  • 9
    onsdag 28 januari
    07:00
  • 10
    onsdag 4 februari
    07:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle

Om Get Started Boot Camp

Enkla styrke- och konditionspass med fokus på nya övningar och korrekt teknik i en inkluderande och stöttande miljö.

Beskrivning

Vill du hitta tillbaka till träningsglädjen och rutin eller kanske börja helt från början? Under 10 veckor ses vi i en liten grupp och tränar styrka och kondition på ett sätt som känns tryggt men utvecklande. Fokus ligger på att hitta teknik, se framsteg och bygga självförtroende på gymmet. Du får pepp, stöd och konkreta verktyg för att röra dig bättre, bli starkare och känna dig trygg i träningen. Kom som du är – vi börjar tillsammans!💥 Funkar inte tiden? Hör av dig så hittar vi en lösning!

Personlig tränare

Kontakta instruktören om du har några frågor.

Siri Grundström

Personlig tränare
SATS Södra Station
Nivå 1
Mitt fokus som coach är styrkelyft och funktionell träning som inte bara bygger muskler, utan förebygger skador och gör din kropp starkare i livet utanför gymmet. Jag finns där för att motivera, utmana och guida dig till att våga lägga i den extra växeln som krävs för att du ska nå dina mål!
E-mail:
siri.grundstrom@sats.se
Mobilnummer:
+46 76 211 44 71
Se profil
Pris för medlem3149 kr
Pris för icke-medlem3648 kr
Anmäl dig

SATS

  • Det här är SATS
  • Företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • Gymträning
  • Padel
  • SATS Online
  • Träningsprogram

Inspiration

  • Våra medlemmar
  • Företagshälsovård
  • Mat och hälsa
  • Träning och träningstips

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta kundservice
  • Logga in
  • Villkor och regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.