Datum
- 1måndag 24 november11:10
- 2torsdag 27 november11:10
- 3måndag 1 december11:10
- 4torsdag 4 december11:10
- 5måndag 8 december11:10
- 6torsdag 11 december11:10
- 7måndag 15 december11:10
- 8torsdag 18 december11:10
- 9måndag 12 januari11:10
- 10torsdag 15 januari11:10
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Get Started Boot Camp
Enkla styrke- och konditionspass med fokus på nya övningar och korrekt teknik i en inkluderande och stöttande miljö.
Beskrivning
Vill du lära dig träna med fria vikter, tona kroppen, bli starkare eller bara få inspiration i gymmet? Alla kan vara med oavsett tidigare erfarenhet.
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Johanna Salomonsson
Träningsfilosofi: "Jag tror på resultat som det bästa formen av motivation. Med kunskap och glädje skapar du och jag träning som ger effekt".
Jag är en glad och målinriktad tjej som älskar styrketräning. Nyckeln har varit att hitta det jag tycker är roligt på gymmet, och tillsammans hittar vi den träningsform som passar dig bäst. Stort intresse och vidareutbildad inom kvinnohälsa.
E-mail:
Mobilnummer:
+46 07 082 82 462