Datum
- 1torsdag 8 oktober11:00
- 2torsdag 15 oktober11:00
- 3torsdag 22 oktober11:00
- 4torsdag 29 oktober11:00
- 5torsdag 5 november11:00
- 6torsdag 12 november11:00
- 7torsdag 19 november11:00
- 8torsdag 26 november11:00
- 9torsdag 3 december11:00
- 10torsdag 10 december11:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Get Fit
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.
Beskrivning
Här lägger vi fokus på en starkare, rörligare och mer hållbar kropp genom varierad och utvecklande träning baserad på kroppens basrörelser. Fokus ligger på att skapa en stabil grund, oavsett tidigare erfarenhet eller träningsnivå.
Med max fyra deltagare per grupp får du personlig coaching, nära vägledning och de bästa förutsättningarna att utvecklas i din egen takt.
Vecka 41 startar vi igång!
Kl 7 måndagar eller torsdag kl 11
Jag brinner för skadefri och hållbar träning. Med erfarenhet av egna och andras skador vet jag hur viktigt det är att träna smart. Som PT och utbildad hälsopromotör hjälper jag dig att bygga styrka och skapa vanor som håller över tid.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 07 232 32 476
E-mail
Andra Boot Camps på SATS Hornstull
Inte helt övertygad? Här är några andra boot camps som kanske passar din stil bättre.