Carina Norlén
Förutom styrketräning (som jag själv tränat sen 1980) har jag även specialiserat mig på träning under klimakteriet. Detta efter att själv ha kämpat i många år med svåra symptom. Utöver detta har jag arbetat som språklärare i drygt 30 år och du kan därför lita på att jag som pedagog kan lära ut, uppmuntra och pusha dig, så du med korrekt teknik och på ett säkert sätt, kan nå dina mål.
E-mail:
carina.norlen@sats.seMobilnummer:
+46 70 992 72 10
Rekommendationer
Sophie32 år
Tack vare träningen med Carina, så är jag nu starkare, både fysiskt och psykiskt och hanterar därför utmaningar på ett mycket bättre sätt.Kristina58 år
Carina har verkligen hjälpt mig att få in träningen som en naturlig del av mitt liv!Expertis
- ÖvrigtTräning under klimakteriet. Certifierad Stark genom klimakteriet coach
- StyrketräningTränat kunder sen 2009 och själv sen 1980.
- Träning för gravidaTräning under och efter graviditet. Har gått både grund- och fördjupningskurs.
Bakgrund
- ÖvrigtMaster of Arts in Languages Education (Ämneslärarexamen, språkvetenskaplig ämneslärarlinje).
- TyngdlyftningEgen styrketräning sen 1980.
- LöpningSpringer olika lopp varje år.
- DansDansat olika sorters dans ända sen jag var ung.
- FriidrottUnder skoltiden var jag duktig på friidrott, speciellt sprint och de olika hoppgrenarna.
Utbildning och kurser
- Lic. Personlig tränareSAFE
- Träning under och efter graviditet, grund- och fördjupningskursSAFE
- 1-årig Utbildning i friskvårdspedagogikHagaberg folkhögskola
- Stark genom klimakterietSleeping Bear (Monika Björn)
- Individuellt anpassade övningar Steg 1 och 2SATS
- Dynamic mobilitySATS
- Self-Myofascial ReleaseSATS
- Kettlebell - The Big SixSATS
- TRXSATS
- Back to BasicsSATS
- Procedos Platform 9 (3D-träning)SATS
- Health & LifestyleSATS
- HälsocoachHälsopuls
- LivsstilscoachSATS
- SeniorträningSATS
- Diplomerad massörFriskvårdsgruppen
Tillgängliga tider
- Måndag
- 07:30 - 15:00
- Tisdag
- 08:45 - 15:00
- Onsdag
- 07:30 - 16:00
- Torsdag
- 07:30 - 14:00
- Fredag
- Ej tillgänglig
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig