Anmälan till
Baby Boot Camp
Upplägget passar för dig som är gravid, för dig som vill komma igång efter din graviditet eller för dig som vill träna tillsammans med ditt barn.
Beskrivning
Denna bootcamp fokuserar vi på att stärka de muskler och funktioner som är viktiga både under- och efter en graviditet. Tillsammans med andra mammor får du vägledning i din träning. Oavsett om du är gravid eller nyss fått barn kommer vi hitta rätt nivå för dig! Bebis är välkommen!
Datum
Vår Boot Camp består av 10 tillfällen på 55 minuter.
februari
onsdag, 5. februari
12:00
onsdag, 12. februari
12:00
onsdag, 19. februari
12:00
onsdag, 26. februari
12:00
mars
onsdag, 5. mars
12:00
onsdag, 12. mars
12:00
onsdag, 19. mars
12:00
onsdag, 26. mars
12:00
april
onsdag, 2. april
12:00
onsdag, 9. april
12:00
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Erica Cederstav
Träning har alltid varit en stor del av mitt liv. För mig handlar träning om att stötta dig på din unika resa, oavsett var du börjar. Jag ser varje träningspass som en chans att hjälpa dig att känna dig starkare och mer självsäker. Tillsammans hittar vi DITT sätt att nå dina mål och göra träningen mer rolig och givande. Ser fram emot det!
E-mail: