Datum
- 1onsdag 12 november10:30
- 2onsdag 19 november10:30
- 3onsdag 26 november10:30
- 4onsdag 3 december10:30
- 5onsdag 10 december10:30
- 6onsdag 17 december10:30
- 7onsdag 7 januari10:30
- 8onsdag 14 januari10:30
- 9onsdag 21 januari10:30
- 10onsdag 28 januari10:30
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Core & Abs Boot Camp
Bygg bålstyrka, stabilitet och kontroll med högintensiva intervaller och funktionella övningar som tränar mage, rygg och höfter.
Beskrivning
Vi kommer fokusera på funktionell styrka för core och mage för att vara starka för vardagen
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.

Johanna Carlstein
Som tränare drivs jag av att se mina klienter lyckas, oavsett målsättning eller utgångsläge.
Med över 10 års erfarenhet av personlig träning, med så mycket skratt och tårar är det fortfarande härligt att varje timma se framgång hos mina klienter
E-mail: