Datum
- 1fredag 6 februari10:00
- 2fredag 13 februari10:00
- 3fredag 20 februari10:00
- 4fredag 27 februari10:00
- 5fredag 6 mars10:00
- 6fredag 13 mars10:00
- 7fredag 20 mars10:00
- 8fredag 27 mars10:00
- 9fredag 3 april10:00
- 10fredag 10 april10:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Senior Boot Camp
Skonsam träning med fokus på balans, flexibilitet, styrka och hälsa, i en trygg och social miljö.
Beskrivning
En bootcamp för seniorer där vi arbetar med att bygga upp styrka och uthållighet.
Med min kunskap och erfarenhet hjälper jag dig att bygga en välmående och funktionell kropp. Men det är du som gör jobbet! Träning ska vara kul för att hålla i längden. Kom till mig, så hittar vi glädjen i träningen och skapar den bästa versionen av dig.
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Mobilnummer
+46 07 641 14 319
E-mail