Datum
- 1onsdag 19 november07:00
- 2onsdag 26 november07:00
- 3onsdag 3 december07:00
- 4onsdag 10 december07:00
- 5onsdag 17 december07:00
- 6onsdag 24 december07:00
- 7onsdag 31 december07:00
- 8onsdag 7 januari07:00
- 9onsdag 14 januari07:00
- 10onsdag 21 januari07:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Get Fit
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.
Beskrivning
BYGG RUMPA Vill du bygga en stark, välformad rumpa? Den här bootcamp är för dig. Under 10 veckor fokuserar vi på rumpdominanta övningar som hip thrusts, sumo-marklyft och utfall, med rätt teknik och kontakt i varje repetition. Resultatet? En rumpa som både syns och känns – och bättre förståelse för hur du tränar effektivt.
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Jenny Badlisi
Träning är min stora passion och grunden i allt jag gör. Som personlig tränare hjälper jag dig inte bara att nå dina fysiska mål – jag fokuserar också på att stärka ditt självförtroende, främja din mentala hälsa och skapa en hållbar livsstil i balans.
E-mail:
Mobilnummer:
+46+46 70 776 25 50