Datum
- 1måndag 17 november06:30
- 2måndag 24 november06:30
- 3måndag 1 december06:30
- 4måndag 8 december06:30
- 5måndag 15 december06:30
- 6måndag 22 december06:30
- 7måndag 29 december06:30
- 8måndag 5 januari06:30
- 9måndag 12 januari06:30
- 10måndag 19 januari06:30
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om HIIT Boot Camp
Snabbt, intensivt och effektivt. HIIT Boot Camp kombinerar korta intervaller med kondition och styrka som utmanar hela kroppen, ger uthållighet och ökar energiförbrukningen.
Beskrivning
Bootcamp - Styrka och Flås.
Det här är passet för dig som vill lyfta tungt och svettas hårt. Vi kombinerar skivstångsträning med intensiva konditionsutmaningar - styrka möter puls i en grym mix.
Är du redo att pusha dina gränser?
Du blir coachad av två PT Jenny Badlisi och Freddy Gonzalez, Team JF
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Freddy Gonzalez
Träning är avgörande för din hälsa, den förlänger livet och förbättrar din livskvalitet. Din kropp är unik och tillsammans ser vi till att nå dina mål, vare sig du vill gå ner i vikt, bli starkare, bygga muskler eller komma tillbaka från graviditeten.
E-mail:
Mobilnummer:
+46 73 987 70 63