Get Fit Boot Camp
Personlig tränareMaria Mellberg
Start datefredag 3. oktober
LocationSATS Gärdet
Spots8/8 tillgängliga platser
+499 for non-members
Datum
- S1fredag, 3. oktober07:00
- S2fredag, 10. oktober07:00
- S3fredag, 17. oktober07:00
- S4fredag, 24. oktober07:00
- S5fredag, 31. oktober07:00
- S6fredag, 7. november07:00
- S7fredag, 14. november07:00
- S8fredag, 21. november07:00
- S9fredag, 28. november07:00
- S10fredag, 5. december07:00
Duration: 60 minutes/session
About Get Fit Boot Camp
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.
Beskrivning
Är du redo att kickstarta hösten med energi, fokus och ny träningsmotivation? Då är detta bootcampet för dig!
Under 10 veckor tränar vi tillsammans med fullt fokus på styrka, rörlighet och pulshöjande moment som får både kroppen och huvudet att må bra.
Vi går igenom teknik i de klassiska baslyften – marklyft, knäböj och bänkpress – så att du bygger styrka från grunden med rätt teknik. Oavsett om du är ny i gymmet eller vill ta din träning till nästa nivå, så finns det utrymme att växa både fysiskt och mentalt - vecka för vecka!
Nu kör vi!
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Maria Mellberg
Är du redo att lyfta din träning till nästa nivå? Tillsammans når vi dina mål oavsett om du vill bli starkare, få bättre kondition eller må bättre i vardagen. Jag finns med dig och stöttar dig hela vägen till resultat som varar. Tillsammans börjar vi din resa mot en starkare och hälsosammare version av dig själv!
E-mail:
Mobilnummer:
+46 73 372 36 28