Datum
- 1tisdag 18 november11:00
- 2fredag 21 november11:00
- 3tisdag 25 november11:00
- 4fredag 28 november11:00
- 5tisdag 2 december11:00
- 6fredag 5 december11:00
- 7tisdag 9 december11:00
- 8fredag 12 december11:00
- 9tisdag 16 december11:00
- 10fredag 19 december11:00
Varaktighet: 60 minuter/tillfälle
Om Get Fit
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.
Beskrivning
Nu är slutet av året kommen, dags att tagga till och hitta tillbaka till en hållbar rutin, bli starkare, piggare och mer motiverad i vardagen. I detta bootcamp kommer vi tillsammans fokusera på utförandet muskeltillväxt samt kondition i form av funktionell styrketräning med hantlar, skivstänger osv, är du redo att komma i form till jul? 🏋🏽♀️
Personlig tränare
Kontakta instruktören om du har några frågor.
Nora Malmgren
Träning för mig är att anstränga musklerna i form av fysisk aktivitet på ett roligt sätt och därmed höja den mentala och fysiska hälsan. Mitt fokus som PT är att skapa träningsglädje, inspiration och variation i din träning. Att träna ska vara roligt, träning är rörelse för livet. Basövningar och enkelhet är mitt motto.
E-mail:
Mobilnummer:
+46 73 800 05 74